Posts

كيف ستنجح رغما عن اي شئ

 بما اني اكتشفت اني بفضل الله استطيع حل كل المشاكل النفسية تقريبا فانا انصحك ان تشتغل 9 ساعات يوميا وتترك حل المشاكل في نهاية اليوم او ربما تنساها او ربما تحلها اثناء الشغل انت هتتعود على كدة انتصر على كل الاذى بالشغل الصور:جوجل الصوت والتركيب والكلمات المفتاحية المونتاج التحدي الثاني هو النسوان والشهوة اصل هي مراحل للنجاح والتحديات: 1-مشاكل نفسية عديناها 2-شهوة عديناها 3-التزام في الشغل عدينها 4-طبخ عديناها 5-التزام في الصلاة مع الشغل عديناها 6-ادخار واستثمار عديناها 7-تغيير مسار الحياة عديناها 8-التفكير في الاخرة والعمل لها خلي بالك اللايفات اصبحت ادمان لا تشغلها الا في نهاية اليوم الصور هتحملها من جوجل عشان جيمناي هيتعبك وفلو هيتعبوك جدا تاخير في انتاج الصور ممنوع اي شئ من النت تشغله لو شغلت اي شئ من الكمبيوتر هيهنج اثناء الشغل وهتزهق من اغاني الكمبيوتر ولو وقفت اغاني هتسرح وتفكر كتير لو شغلت اي شئ من الموبايل هيهنج بردو الحل تحميل الصور من جوجل هتنجز في الوقت هتشغل اي حاجة من النت ماعدا النسوان هترتاح نفسيا بعدها الصوت ثم التركيب مع فيلم اجنبي ثم الكلمات المفتاحية والوصف مع اغا...

حل مشاكل الاسرة بشكل كامل ومستقبلي

 هذه الاسرة سامة فيها شوية لغبطة وعدم استقرار نفسي وحقد انت الغلطان في اي حاجة  حتى لو انت بعيد كيف ستتعامل: زي ما انت استخدم معلوماتك وخبراتك وادخل واخرج في سلام وتجنب الاذى قدر الامكان ملكش دعوة بافعالهم ملكش دعوة باقوالهم انت داخل بيت وحوش عايزك تدخل وتخرج بحسنات وتكون انتصرت باذن الله المشكلة دلوقتي: ان الوحوش دي اثرت على نفسيتي  كل يوم فيه تعب نفسي بسببهم المشكلة ان اخويا عمرو اتعدى منهم بس انا قللت اذاه قدر الامكان الحمد لله المهم دلوقتي تعمل ايه عشان تعيش مبسوط كل يوم الموضوع مش هيخلص بين يوم وليلة كل يوم هتحل مشكلة كل يوم هتكسر جزء من الاذى حتى تصل في النهاية الى اعلى درجات القوة ده انا كان مر عليا وقت وقلت خلاص كدة مفيش حاجة تاني؟ اديك شوفت اذى جديد اهو ادينا بنتسلى وبنحل مشاكل وبنزداد معلومات بالنسبة للشغل الشغل ارتبط معه التفكير التفكير بيودينا لاذاها كل ما احل مشكلة افتكر اذاها تتفتح مشكلة تانية ده نوع من العذاب النفسي هي ان شاء الله ستعطيني من حسناتها دي بتؤذيني اذى صريح واذى غير صريح اذى بكل الاشكال ايه الافتراء ده على العموم احنا خلاص مش هنتعامل معاها تاني ...

الشغل / الراحة النفسية / الترفيه الجديد / الصلاة

 بالنسبة للشغل: هتشتغل 9 ساعات كل يوم فيديو لن تشاهد الاحصائيات وتخلي بالك من الاتي: اليوتيوب سايب المشاهدات على البحري انقطاع النت ممكن يلغبطك ويخليك تدوس بالغلط لما يرجع وتتصدم وتوقف بالنسبة للترفيه: لا تشاهد التيك توك 20% ترفيه 80% اخبار سيئة وحظر متابعات يعني انا بستخدمك عشان الترفيه تتعبني نفسيا كل حاجة وحشة الفيديوهات وحشة واللايفات وحشة حتى لو فيها بنات حلوة هترفه عن نفسك بالالعاب والافلام باليوتيوب المفيد لا تشاهد حياة الناس بالنسبة للصلاة: هاصلي ان شاء الله في اوقات الراحة بدلا من التيك توك بالنسبة للحياة الحقيقية: هتطلب الدليفري هتوصل الاكل لامك وانت راجع هتشتري من ناس كويسة هتنوع المحلات الماركت شوية حتى تشعر بالراحة النفسية في محل معين هتبتعد عن كل مكان يعطيك طاقة سلبية هتبتعد عن كل شخص يعطيك طاقة سلبية هتبتعد عن التيك توك لانه يعطيك طاقة سلبية هتشتري إسبوعيا بيض وزبادي وملوخيا وعيش وطماطم وفاكهة ويوم الشهر هتشتري: 2 كيلو بصل نصف كيلو فلفل كيلو اريال كيلو الا ربع ليمون كيلو لحم  كيلو كبدة او تونة او لحم مفروم 2 كيلو عدس الجدول سيكون كالتالي: 9 ساعات شغل 7 ساعات نوم...

كيف ستتعامل مع عمرو الجديد

 على حسب ما ارى عنده اضطراب نفسي عايز هو بس اللي يتكلم بيقاطع الكلام او لا يهتم به ولو سمع الكلام بيعترض عليه واكتشفت انه كدة مع ناس كتير مش معايا انا بس الحل معه: يجب ان تقلل الاحتكاك معه قدر الامكان لا تقل له انت تفعل كذا وكذا لانه مش هيفهم وجربتها كثير هو محتاج علاج نفسي ولذلك سابتعد عنه الموضوع هيجي بالتدريج لما ترجع من عند امك لازم تنام في ساعتها او قبل ان ياتي هو مواعيده من 9 الى 12  ممكن يجي في اي وقت بينهم بحيث لو جاء تكون اما نايم او هتتكلم معه قليل جدا لو الامر ضروري مواعيد صحيانك هتكون من 12 منتصف الليل حتى 9 ليلا ولو اضطريت تتكلم معاه هتسيبه هو يتكلم وانت كلامك هيكون قليل جدا ممكن كام كلمة لانك هتستعد انه هيقاطعك او هيعترض وفي كل الاحوال هتكبر دماغك منه بعد فترة هتبيع المرتبة اللي في الصالة هتخرج الثلاجة الى الصالة هتعمل باب للغرفة هتترك له الشقة  هتترك له البلد الشغل حاليا هيكون 6 ساعات حتى ترتاح نفسيا من الضغوط النفسية الكتير ولما تتشجع هتشتغل 9 ساعات او فيديو يوميا مش عايزين نشتغل كتير ثم نشعر بالاحباط لا خلينا ماشيين واحدة واحدة بدون شغل ثم شغل ضعيف ثم متو...

6-7-2026

 طيب دلوقتي يوجد هذه الاشياء: الكهرباء هتقطع كتير بالثلاث ساعات متواصلة ومش هتعرف تنام كويس بسبب الحر مطلوب منك الاتي: تشتغل كل يوم 9 ساعات رغم انقطاع الكهرباء اليوم ممكن يمشي كالاتي: لو مفيش انقطاع كهرباء كتير هنشتغل 9 ساعات اول اليوم 4 ساعات صور 3 ساعات صوت وتركيب وكلمات مفتاحية 3 مونتاج لو فيه انقطاع كتير هنشتغل 6 ساعات لان المونتاج يحتاج حفظ مستمر ولا اريد ضياع ما افعله ------------------- بالنسبة لمشوار امك الجديد: لو الدليفري رجعوا يبقى تمام لو الدليفري مرجعوش هتفعل الاتي: هتشتري لامك 4 كيلو هامبرجر شهريا وهتشتري لنفسك اي شئ تريده بسعر كيلو هامبرجر يكفي شهر والجبنة الاسطنبولي وباقي الاشياء هتشتريها من خير زمان او كازيون القريب والمحلات اللي جنبهم وانت راجع هتشتري الملوخيا والزبادي والبيض من كازيون اللي هناك او لو مشغول هتشتري من محلات جديدة واي مكان فيه اشخاص بتضايقك او بتعطيك طاقة سلبية غيره ابتعد عن اماكن شحاتين الماركت عشان هتلاقي اذى بطرق متنوعة بيكونوا ناس صيع ومؤذيين روح اماكن بسيطة او محترمة يبقى المشوار الجديد هيكون كالاتي باختصار: اكل شهري لامك مع اكلك الشهري اكل اسب...

5-7-2026

 بص يا سيدي انا مش عايزك تزعل من اللي عملته معاك مرات ابوك عايزك تثق في نفسك ملكش دعوة بافكارها المريضة ملكش دعوة بافعالها المريضة هي متقدرش تعمل حاجة غير الصراخ حاليا انت محترم  ومش محتاج منها حاجة هي استغلت طيبتي مع بعض الافكار السيئة مع قصص ابوك الغريبة ودمجمتهم مع بعض اقوى رد عليها هو ما ستفعله انت الفترات القادمة ولو اني مكنتش حابب ادخل في الصراعات المريضة بس ده مش هيكون صراع ولا حاجة انت هتكون هادي في ردودك وكويس مع ابوك وتتوكل على الله بهدوء عشان صلة الرحم اي حاجة وسخة من عندها سيتم التعامل معها بشكل جديد يفضحها انا مكنتش فاهم في الاول ايه اللي بيحصل مع مرتين ثلاثة الامور اتضحت ايا كان السبب فهي امراة مجنونة وجبانة لا تريد ان تصارحني بالسبب وكل افعالها عن اكل امراة جعانة كل تعاملك مع ابوك وامك يا عم احنا ناقصين امراض ثق في نفسك وخذها على قد عقلها وتجاهلها وابتعد عنها اصلا ولو انت ماشي حاول متسلمش عليها حتى البس الكوتشي جوة الاوضة واخلع متخافش لو انت قاعد مع ابوك هي مش هتقعد من نفسها وهترتاح من وجودها المريض

3-7-2026

 السوبر ماركت ده: فيه ناس كويسين بس فيه ناس قديمة غير مريحين والواد ابو نظارة حسيته قال حاجة متخلفة ده غير المكان الضيق جدا وعند الكاشير هتلاقي كل شوية حاجة ينسوها لما الحاجات تبقى كتير او حاجة زي كيس الاريال ممكن تكون مقصودة وتلاقي بتاع الامن مستني تديله حاجة والعيال اللي جوة مستنية منك حاجة والدنيا زحمة وعلى ايه يا عم مع السلامة زي الراية بالظبط الحمد لله عندي مخ وصحة والمحلات على قفا من يشيل احنا مش هنقعد في اي مكان سلبي قدر الامكان المشوار الجديد: هتطلب الدليفري مرة اخيرة لو لسة مطنشين مع السلامة هتشتري برجر بلدي ثم الجبنة الاسطانبولي ثم السوبر ماركت فيه 100 سوبر ماركت ------------------------------------- بالنسبة لاخوك عمرو: معلش انا قلت لك في ظروف معينة هتضطر تمشي معاه فهتتجاهله تماما هذه المرة انا عرفت كيف ساتعامل معه وباقي الفترات هتمشي بعيد عنه او اسبقه عند المترو وسيبه يفكر زي ما هو عايز كما قلت لك صحتك النفسية اهم شئ اي شخص يؤذيك من قريب او من بعيد ابتعد عنه